風邪に対して施術

新型のコロナウイルスがすごいことになっていますが・・

個人的にはマスクの価格の高騰具合も凄すぎて怖いです。

マスク×ヤフオクで調べたら、
注目NO.1の商品の値段が150枚で99,000円
(2/26 23:30現在)

マスクへの過度な期待をし過ぎでは?

本気の医療用のマスクは別として、
市販品は他人から自分の感染予防というより、
自分から他人への感染拡大予防の観点が強いものだと思います。

要は飛沫を飛ばさない!

それならキッチンペーパーで作るマスクや
布製のマスクでもいいと思うのですが・・

びっくりするほどの高額な値段を
マスクに支払うのはどうなんでしょうねぇ?

需要と供給と言われたらそれまでですし、
マスクの予防効果にもっと別の意見もあるので、
最終的には個人個人が納得していれば問題ないのですけどね。

マスクを巡ってケンカ!
という見出しがネットニュースに少し前に出ていたのが、
心に引っ掛かったのでここで私見を書かせてもらいました。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
前書きが長くなってしまいました(´゚д゚`)

今回は僕が現在進行形で診ていることについて書いてみます。

僕の二番目の娘はびっくりするぐらい風邪をよく引きます( 一一)
その姉はびっくりするぐらい風邪をひかないのですが・・

妹の方は一カ月に一回は風邪をひくのではないかというぐらいで、
ひどい時は2週間近く薬を飲んでやっと治ってきた!
と思うタイミングでまた風邪をぶり返します(´゚д゚`)

もちろん風邪でも鍼灸師ができる事はあるんです!

ただ小児という事もあり、棒灸という直接皮膚に当てない
お灸の施術を今までは選択していたんです。

でも慣れているので、割と動かない方とは言えまだ3歳の子供。
たまにふとした動きがあるので、あまりじっくりとは出来ず
個人的には不完全燃焼な感じの施術になっていました。

そんな思いもあってついついお薬に任せて最近は施術をしない時が
多かったです((+_+))

ただこの前読んだ本に風邪は左右のバランスが崩れた時になる!
といっていた先生がいたよと書いていました。

それなら手で左右のバランスを整えてあげればいいか☆
と思い、ここ2回ぐらいの風邪に対しては手での施術を
行っております。

そして実際治るのが早い!
現在引いている風邪にはお薬を併用していますが、
前回かかった風邪はお薬なく4日ほどで治りました。

風邪が左右のバランスが崩れたことが原因!かは怪しいですが、
左右のバランスを整えて血液の流れが滞りなく流れれば、
どんな症状も良くなりやすいですね(*^^)v

1回で風邪を治す!とは言えませんが、
風邪などの症状も鍼灸なり整体なりで身体を整えてあげると
良くなりやすいです★

風邪で鍼灸が第一選択にはならないと思いますが、
長引く症状がある時などは、お薬と併用でも大丈夫ですので、
鍼灸の施術も頭の片隅に置いておいてください(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

そして僕は風邪を引いてない時にも娘に施術をすることでの
予防を目指していきたいと思います☆

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます<m(__)m>

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生理痛の原因

最近Facebookで何か1日の内でいい事。面白い事。
びっくりしたことを投稿しようと決めて投稿しています。

そういう風な視点で日々を過ごしていると、あまり大きな
変化のない1日に思えても、結構ちょっとしたいい事・
面白い事って転がってるものですね(#^.^#)
割と楽しくなってきた今日この頃です★

とは言え、正直なんにもなーーいという日には
どうしようか困りますけど・・

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

今回は生理痛についてです。

今回のブログを読むことで、生理痛の原因を知ってもらい、
生理痛で悩んでいる女性に自分でも楽になりそう(#^.^#)
と思って頂きたいです☆

あなたは生理痛はあるのは仕方ない。
病気でないし気にしてない!
と思っていませんか?

周りにも生理痛ない人いますよね?
諦めないであなたも生理痛のない人生にしていきましょう。

生理痛の主な原因は2つあります。

ひとつ目は
【子宮への血流不足】

生理出血は子宮内で育った内膜を排出するときに、
出血としてみられます。
そして排出する際には、子宮は収縮して排出を
促します。

子宮が収縮する際に子宮への血流が不足していると、
虚血状態での筋肉の運動をしないといけません。

例えば自分自身の手首を強めに握って、血流が悪い
状態でグーパーを繰り返してください。
普段より動きにくく、重だるい感じがしませんか?

そういった状態が子宮でも起こっていると考えてください。

それが生理時の腹痛・下腹部痛として感じられます。

ふたつ目は
【プロスタグランジンの影響】


プロスタグランジンというホルモンがあります。
このホルモン身体の中で本当に様々な働きをします。

炎症を抑える働きもすれば、炎症を起こす働きもします。

このホルモンが子宮内膜でも作られ、そのホルモンが
全身に流入することで、嘔気・頭痛・易疲労感などの
全身症状がでます。

このように主に二つの原因で持って
生理痛の症状はでてきます。

身体の状態を整えたり、食べ物を気を付けたりするなかで
プロスタグランジンの影響も変わってきます。
ただそれは今回はおいておきます。

『そうなんだ!?』
で終わって欲しくありませんので、ひとつ目の原因の
子宮への血流不足をセルフケアで改善していきましょう☆

その方法は簡単です。

高温期にレンジで30秒~1分加熱した
濡れタオルをお尻と腰の中間あたりに置く。
たったこれだけです!

お腹でなくて背部なのにも理由があります。
まずは単純に温めると血流がよくなります。

さらにお尻と腰の中間あたりには子宮に繋がる
神経が出ています。
その神経を刺激することで、濡れタオルで温めて
いない時にも血流を改善できるようにしていきます。

注意点は低温期はしなくても大丈夫です。
あと外気温によって、レンジでの加熱時間は適宜
調整はしてくださいね。

どうでしたか?
生理痛の原因と今すぐできる対策
わかっていただけたでしょうか?

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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