宝塚市逆瀬川おぎの鍼灸院
院長の荻野 誠司です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
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前のブログ(お腹をくだしやすい人にいいツボ★)でお腹を下した時におへそを温めるといいと書きました。
また最後の方に冷え性の方にもおすすめしました！
なぜ冷え性の方におへそのツボがいいのかを説明してみようと思います☆
ヒトが生命活動を維持するためには、脳と内臓がとても大事です。
極論を言えば手足はなくても生命活動としては成り立ちます。
そして冷えると言うことは基本的に血流が悪いと言うことです。
お腹（内臓）が冷えると言うことは、お腹（内臓）への血流が悪いと言うことなので、手足に流れる血流を減らしてでもお腹に血液を集めようとします。
そうすることで生命活動を維持しようとするわけです！
と言うことで、お腹（おへそ）を温めると、内臓も温まる。
内臓が温まると言うことは、血流も良くなる。
内臓の血流が良くなると、手足にいく血流も増えるので、手足もポカポカに！
このような流れでおへそツボ（神闕）を温めると冷え性の方にもおすすめなんです！
また手足は汗をかきやすい場所です。
手足を靴下や手袋で何重にも覆ってしまうと、汗をかいて余計冷えの原因になる場合もあります。
冷えるといってもあまり何重にも靴下や手袋をし過ぎにようにお気をつけ下さい<m(__)m>
今日も最後まで読んで頂きありがとうがざいました。
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おぎの鍼灸院
〒６６５－００３３
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☎0797-78-8826
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